AdPP y DdPP. Asi se divide mi relación con el deporte: antes de Pepe Pardo y después de él. Me ha hecho enamorarme del fitness, tener una relación sana con el deporte y conmigo misma. Más allá del cambio físico, Pepe me ha enseñado a que todos los cuerpos son bonitos si se quieren y se aceptan, que hay que cuidarse de dentro a fuera. Pepe es la mejor opción cuando andas deportivamente perdida.

Tras cientos de intentos fallidos de bajar de peso, mi estado físico tocó fondo en la pandemia. Ahí decidí ponerme en manos de un experto y amigo que me ayudó a entender que no se trataba solo de bajar peso, si no de ganar salud y calidad de vida. Dos años después mi forma física y mis hábitos de vida han cambiado radicalmente y he encontrado en el deporte un hobby apasionante.

Holaa tod@s,me llamo Antonia y tengo 58 años,mi experiencia con pepe pardo ha sido increible,y no hablo de fisico (que tambien),,hablo de salud.

Tengo diagnosticadas varias dolencias como condropatia grado 4 en ambas rodillas ,hernia discal...y NUNCA me pude inmaginar,como mi cuerpo se podria volver a flexionar sin dolor i aumentar mi movilidad como lo estoy haciendo.

GRACIAS pepe por creer en mi , antes que yo misma lo hiciera ,y enseñarme, pese a la edad ja ja ja ,que no hay nada imposible si uno lo desea GRACIAS 🥰

Mi cara de felicidad lo dice todo , hace un mes era una persona con un gran problema , deprimido con mi estado de forma y hundido anímicamente , pero gracias a pepe y su programa ha sido capaz de tocar la tecla correcta en mi cabeza , con el objetivo de mejorar mi alimentación y mis hábitos deportivos además de sentirme bien anímicamente y de cara al futuro tener una vida saludable y lo estamos consiguiendo , he pasado de estar sentado en el sofá y no querer hacer nada a hacer 70km en bici y hacer un entreno de fuerza en el mismo día por ejemplo . El comer sano y equilibrado y sobretodo mejorando anímicamente cada día con su ayuda y sus mensajes de ánimo , hay días mejores y días peores pero todos suman 💪

Siempre había mantenido vientre plano. Con 29 años me quedé embarazada y aunque todo fué mejor que bien y me quedé aún más delgada de como estaba mi abdomen ya no volvió a ser el mismo hasta que inicié hace tres meses dieta + entrenos con mi coach Pepe Pardo💪🏼. Me ha ayudado y enseñado a llevar una rutina y a mantener unos hábitos adecuados para cumplir mis objetivos. He vuelto a conseguirlo y sobretodo a empezar a ver resultados!